Tahukah anda bahwa ada ekosistem lain di tempat tidur anda..???
Sebuah penelitian menemukan bahwa bantal tempat anda meletakkan kepala adalah rumah dari jutaan jamur spora dari kamar mandi, dapur, dan tempat - tempat lainnya. Rata-rata tempat tidur juga dipenuhi ribuan kutuseukuran mikroskopik yang memproduksi begitu banyak kotoran sehiingga dapat menambah berat sampai setengah kilogram setiap tahunnya ke tempat tidur anda.
Bagaimana mereka bisa bertahan hidup..???
Jawabannya tidak lain adalah manusia sendiri. Manusia memberi mereka makan dengan kulit mati yang mengelupas dari tubuh serta keringat yang menetes sebanyak 100 liter setiap tahunnya.
Hal ini cukup untuk memberi mimpi buruk bagi kita. bantal yang digunakan lebih dari 6 bulan merupakan pelabuhan kotoran, minyak sel kulit mati dan debu, yang bisa menyebabkan jerawat dan bahkan memicu reaksi alergi.
Sebuah studi menyatakan bahwa jutaan warga Inggris sering terkena penyakit karena tidak mengganti selimut sesering yang seharusnya.
Dari hasil survey yang dilakukan terhadap 2.200 pria dan wanita, kami menemukan bahwa 82% dari mereka tidak mengetahui seberapa sering mereka harus mengganti bantl dan selimut mereka.
Menurut Sleep Council, bantal harus diganti setiap 2 tahun dan selimut harus dibuang setelah 5 tahun pemakaian. "Jika anda tidur dengan posisi wajah atau pipi menempel pada bantal yang kotor, maka inilah yang memicu timbulnya jerawat," kata Director of the sleep to Live Institute in Mebane, North California, Dr. Robert Oexman, seperti dilansir laman Daily Mail, Minggu (14/9).
Tungau debu yang terdapat pada bantal dapat mempeburuk asma dan memicu reaksi alergi.
Dr. Oexman menyarankan sebaiknya anda teratur mencuci seprei dan mengganti bantal anda secara rutin.
